Bloeddruk meten: polsdrukmeter

Een handig apparaat om snel uw bloeddruk mee te meten is een polsdrukmeter. Een polsdrukmeter kan - zoals de naam al doet vermoeden - eenvoudig om de pols gebruikt worden. Er mag geen stof tussen het manchet en de huid zitten; het is dus belangrijk om even de mouwen een beetje op te stropen.

Zorg voor een goede positie

Een polsdrukmeter is gevoelig voor beweging. Daarom is het goed om uw arm zoveel mogelijk te ondersteunen. Leg deze bijvoorbeeld op een tafel neer. Schuif het manchet voorzichtig om de pols, breng de pols daarna op harthoogte en voer de meting uit. Beweeg de arm zo rustig mogelijk, anders kan dit invloed hebben op de resultaten van de meting.

Belangrijk om te weten

Voor nauwkeurige resultaten moet uw lijf rustig zijn. Houd inspanningen tot een minimum beperkt, zeker tot minimaal een half uur voor de meting. Probeer zoveel mogelijk op vaste tijden te meten en noteer alle resultaten. Ziet u sterke afwijkingen? Meet dan wat vaker om te controleren of het om incidenten of een patroon gaat.

Terug naar vragen